Recovery Boots i Nexø – effektiv restitution for ben og krop

Recovery Boots er en moderne restitutionsbehandling der anvender kontrolleret kompression omkring benene for at stimulere blod- og lymfecirkulation. Behandlingen er særligt velegnet til dig som oplever tunge ben, muskeltræthed, ømhed eller behov for hurtigere restitution efter fysisk belastning.

Hos Mølcks Massage Bornholm i Nexø kan Recovery Boots anvendes som en selvstændig behandling eller som del af en pakke kombineret med massage, hvis du ønsker både passiv restitution og manuel behandling i samme session.

Hvad er Recovery Boots?

Recovery Boots er oppustelige støvler der arbejder med sekventiel kompression. Det betyder at støvlerne fyldes med luft i et kontrolleret mønster som bevæger sig op ad benene.

Denne form for kompressionsbehandling kan:

– stimulere blod- og lymfecirkulation
– understøtte fjernelse af affaldsstoffer i musklerne
– mindske følelsen af tunge eller trætte ben
– støtte restitution efter sport, arbejde eller længerevarende belastning

Behandling er passiv, behagelig og opleves af mange som dybt afslappende.

Hvad kan Recovery Boots hjælpe med?

Recovery Boots kan være relevante hvis du oplever:

– tunge eller trætte ben
– muskelømhed efter træning eller fysisk arbejde
– langsom restitution
– spænding eller uro i benene
– behov for aflastning af ben og kredsløb

Behandlingen anvendes ofte af både motionister, sportsudøvere og personer med stillesiddende eller fysiske krævende arbejde.

Hvordan foregår en behandling med Recovery Boots?

Under behandlingen sidder du afslappet mens Recovery Boots placeres omkring dine ben. Støvlerne fyldes herefter med luft i et rytmisk mønster som skaber et blidt tryk fra fødderne og op mod hofterne.

Behandlingen varer typisk 30 minutter og kræver ingen aktiv indsats fra dig. Mange oplever en lethed i benene og en behagelig fornemmelse af flow efterfølgende.

Recovery Boots og massage – pakkeløsninger

Hos Mølcks Massage Bornholm tilbydes Recovery Boots også i kombination med massage i særlige pakkeløsninger. Disse pakker er sammensat til dig som ønsker både teknologisk restitution og manuel behahandling.

Pakkerne består af:

– 30 minutter Recovery Boots og 30 minutter massage – en kort og effektiv kombination der giver både cirkulation i benene og målrettet massage
– 30 minutter Recovery Boots og 45 minutter massage – en længere behandling for der som ønsker ekstra tid til fordybelse, afspænding og kropslig velvære

Pakkerne er ideelle hvis du ønsker en mere komplet restitutionsoplevelse uden at skulle vælge mellem behandlingstyper.